二輪・自転車安全日
2021/12/18
住吉ゆき整体院(Yuki Judo Therapist Space)です。
18日は「二輪・自転車安全日」だそうです。
個人的には自転車の走行マナーは最低です。
・基本は車道を走る
・やむを得ず歩道を走る場合は車道側を走る
・並んで走らない
これだけわかっていればおおむね問題ありませんが、これすら守られてません。
自転車を含み、車両は左側通行ですが歩道ではあてはまりません。
歩道で車の進行方向にならって走ると、左側通行を貫くと建物のそばを走るので、そんなことをすれば危なくて仕方ありません。
だから、歩道を走る自転車は車道側なんです。
安全に関してはこれぐらいにします。
この時期は自転車は寒いですが、自転車自体ははお手軽です。
歩くよりは股関節が大きく動くのでおすすめです。
ただし、正しいポジションで乗れば、です。
正しいポジションで乗れば疲れにくいです。
このポジションが基本です。サドルが低すぎる自転車が多いですが、疲れやすく痛めます。
股関節が大きく動くのはいいですね。
住吉ゆき整体院ではご予約のみで対応させていただいております。
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