腰痛でお困りの方へ
腰をもんでもよくなりません。
ここでも書かせてもらってますが、メインは肩まわりと股関節です。
腰の筋肉だけがかたいことはほとんどありません。
腰の筋肉がかたい時はほぼ全体的にかたくなってます。
私は股関節をメインに施術しますが、意外とポイントになるのは肩関節です。
例えば「広背筋」です。
腰のところから肩にかけてついています。
つまり、肩の動きも腰の痛みに影響する可能性があるということです。
そして、当然ゆがみも出ています。
これはあくまで一例ですが、住吉ゆき整体院では、色々なことを視野に入れながら、その状態にあわせて施術します。