東灘区の住吉ゆき整体院は様々なゆがみの

今日は「アンチエイジングの日」です。

一般的には言われることですが、筋肉は年齢関係なくつきます。

老いが早いか遅いかは、年齢ではなく過ごし方、心がけで決まります。

私も初老と言われる年齢のようですが、認める気もありません。私より年長の方が私よりもハイレベルなパフォーマンスを持ってたりするのでやり方次第だと思っています。

筋肉をつける、動きやすくする、という観点からいえば、ゆがみは妨げるものです。

ゆがみはアンチエイジングの妨げになるのです。

言い替えればゆがみを正せば若々しい体を保てるということです。心ももちろんそうです。

ゆがみは血流を悪くしますので、筋肉をいい状態にしません。

私は、皆様のアンチエイジングの助けになれます。

是非、お試しください。